妊娠期糖尿病是一些怀孕女性特有的糖尿病类型。

　　说到糖尿病，先科普一下糖尿病是怎么回事。

　　体内的所有细胞都需要利用糖才能正常工作。糖进入细胞，需要胰腺分泌的叫做胰岛素的帮助才能转化成能量供我们嗨皮的使用。如果没有足够的胰岛素或者身体对胰岛素没有反应。糖会蓄积在血液中，这可不是钱多了存在银行里。。。。。糖会把我们的细胞腐蚀到狗带，把心血管、肾脏、视网膜等等集体拉下水。

　　妊娠期间本来没有糖尿病的，因为有一些特殊激素分泌，能把胰岛素抵消掉一部分，胰岛素就不够用了。这种情况是因为妊娠才发生，所以是妊娠期糖尿病

　　哪些人易患上妊娠期糖尿病？

　　很难预测哪些妈妈会患上妊娠期糖尿病

　　有些女性发生的可能性比其他女性大。比如：

　　●上胎发生过妊娠期糖尿病

　　● 有多囊卵巢等存在胰岛素抵抗

　　●超重：BMI>25

　　●有家族成员患有糖尿病

　　●年龄超过25岁

　　怀孕前减重(如果超重)、健康饮食、规律锻炼和不吸烟能降低发生妊娠期糖尿病的风险。

　　妊娠期糖尿病筛查

　　所有怀孕的女性都要接受妊娠期糖尿病的检查。

　　一般是怀孕24-28周时做糖尿病的筛查。如果是发生糖尿病高风险的女性可能需要更早接受检查。

　　75g OGTT的正常范围是：空腹、服糖后1小时、2小时血糖分别小于5.1、10.0、8.5mmol/L。任意一点血糖值异常应诊断为GDM。

　　目前常用检查糖尿病的方法，是空腹抽一次，再饮用一定量的糖。等待1个小时及2小时抽血，用来检测进食糖后的血糖水平有多高，判断胰岛素能力。

　　妊娠期糖尿病的危害

　　糖待在细胞里产生能量，对于胎儿来讲，处于高糖的环境，就如同一个泡在蜜罐里长大的宝宝。如同溺爱，爱之，适足以害之。

　　这可不是好事，适当的才是更好的，过多的糖，能量太多，宝宝不停的吸收，体型过大。一个是不容易自然分娩，剖宫产率增加，另一个是远期成年期增加代谢性疾病风险。

　　妊娠期糖尿病还增加母亲在怀孕期间出现威胁生命的问题。比如子痫前期，引起高血压；产后感染率也增加。

　　如何治疗妊娠期糖尿病?

　　⑴自我监测血糖

　　首先要学会检测血糖。可以用一种容易操作的血糖仪来自行检测血糖，大多数妈妈能通过改变饮食来控制血糖水平。还有一些需要注射胰岛素或使用其他糖尿病药物。

　　⑵调整饮食

　　南阳天伦医院有专门的营养科和营养门诊可以指导。每名女性有差异，因此没有哪一种饮食对所有人都适合。不过大多数女性应该做到以下几点：

　　●避免食用蛋糕等甜食和富含脂肪的食物

　　●选择低血糖指数的由全谷类制成的杂粮，比如荞麦面、燕麦粥

　　●避免加了油的主食如油饼、葱油饼

　　●避免粘性食物比如糯米、年糕等等

　　●选择完整水果，每次100g以内，一天少于3次，作为加餐。

　　●增加咀嚼难度。

　　⑶合理锻炼

　　锻炼不是用来治疗妊娠期糖尿病，但积极活动有助于控制您的血糖和体重。如果原来就锻炼的，继续不要停，不过要做孕期合适的运动。如果尚未进行锻炼且想要开始锻炼，建议饭后半小时后运动，可以从快走开始。

　　分娩方式哪种好?

　　如果血糖水平接近正常范围，正常分娩的几率比较高。分娩时，医生或护士动态监测血糖以确保血糖水平不会过高。而分娩方式，单纯妊娠期糖尿病不是剖宫产指征，除非合并巨大儿等情况或者有其他产科因素需要剖宫产。