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有效预防乳腺炎的十项措施

来源:郑飞医院查看评论

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乳腺肿块是乳腺炎的主要表现之一,一旦出现积乳囊肿的现象,患者可在热敷之后,可以从乳房四周向乳头方向作轻柔的按摩,使乳腺管通畅以促进乳汁排出,来缓解乳腺炎症状。对于病情不严重的患者,手术并不是唯一的治疗手段,可以根据需要采取保守治疗,局部使用止痛药膏,如酒花素、鱼肝油铋剂,以促进破口愈合。

有效预防乳腺炎的十项措施

1、定期体检乳腺恶性病变检查。40岁以上的妇女每年接受一次乳腺X光检查,40岁以下的妇女至少每三年检查一次。有乳腺恶性病变家族病史的妇女更应该尽早开始接受检查。此外,在成年期体重增加20公斤以上的妇女,在绝经后患乳腺恶性病变的概率是其他妇女的两倍。生育后体重不能恢复生育前水平的妇女也应该格外当心。另外,含有雌激素的产品已经被证明会助长乳腺恶性病变的发生。

2、每日一摸,感知乳房“警报”。一般来说,乳腺炎很少会发生恶性病变。乳腺炎较 显著的特征就是乳房肿块,而且大多数时候只有肿块这一个特征,它们大小通常在1-3公分,触摸起来感觉光滑、坚韧、边界清楚、与周围的乳房组织没有粘连,活动性也大,还有滑动感。一般来说,囊肿大多发生在一侧乳房上,而且在外缘,它们也不会随着经期的到来而改变,特别是青春期女性,如果感觉到自己也有纤维囊肿,这是很普遍的现象,只需要你去医院检查并确定它是良性的纤维囊肿即可,无需特别治疗。

3、保持良好的精神状态。相对于精神状态良好的女性,精神抑郁的女性会比较容易发生乳腺炎,因而女性在日常生活中应该注意调节情志,保持良好的精神状态。

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