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产后女性要如何坐月子呢

来源:郑飞医院查看评论

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  每个结婚生子的女性都要经历做月子这个过程,虽然很痛苦,但女性们还是要坚持,因为做月子对产妇的身体恢复很重要。如果不注意,将给以后的生活带来很大的影响,那么,产后女性要如何坐月子呢?
  郑州郑飞医院妇科医生指出:产后女性做月子要注意以下几点:
  注意休息:女性在分娩时失去很多的体力,所以产后要多休息,特别是分娩后几天要卧床静养,不能太劳累。在坐月子期间不要做体力活,以免对身体产生伤害,影响身体恢复。当然,适当的活动对恢复身体是很有利的,分娩后几天,如果没有什么异常发生,要进行适当的运动,如散散步,慢慢的增加活动量,但是千万不要剧烈运动,也不要过度运动。
  注意卫生:产后要保持清洁卫生,勤换衣,不要盆浴,避免污水流入阴道,发生感染;不要使用不合格或过期的卫生巾、卫生纸等等。还有就是注意产后的环境,如应保持室内清洁,不能碰冷水,要注意保温。
  注意饮食:分娩后产妇要特别注意饮食,因为分娩时耗费很多的体力和精力,所以要补充营养,增加蛋白质、维生素的吸取,促进身体的恢复。

 

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这家医院医生的态度很好,周天人多轮到我们的时候快中午了,但医生仍耐心给我们解答疑难问题,真的很用心!

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我觉得这家医院相比之下还是可以的,医生说话很诚恳的,也不是做很多花冤枉钱的检查……整体上说还是不错的。

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